La programmation mentale positive
Des techniques qui vous redonneront le plein contrôle de votre vie
Pourquoi sommes-nous tels que nous sommes et comment devenir la
personne que nous rêvons d'être?
Comme
nous l'avons vu dans l'article intitulé
Conscient, subconscient et superconscient, le subconscient est
constitué d'innombrables programmes qui travaillent pour nous 24
heures sur 24, autant pour faire battre notre cœur que pour nous
faire réaliser nos objectifs.
Pour
réussir ce que nous entreprenons et pour obtenir ce que nous voulons
de la vie, il est donc essentiel de savoir se programmer mentalement
car ce que nous sommes et les résultats que nous obtenons dépendent
essentiellement de la qualité de notre programmation mentale:
1er
exemple:
-
La
timidité est une programmation mentale qui attire la solitude et
la déception;
-
En
revanche, la confiance en soi est une programmation mentale qui
attire la bonne compagnie et le succès.
-
Or, si vous êtes timide et que vous voulez devenir confiant, il
faut simplement remplacer la programmation mentale de timidité
par une programmation mentale de confiance pour se voir
transformé radicalement.
2e
exemple:
-
La
pauvreté est une programmation mentale qui attire la misère;
-
En
revanche, la prospérité est une programmation mentale qui attire
la richesse.
-
Or, si vous êtes programmé mentalement pour la pauvreté et que
vous essayez de devenir riche par toutes sortes de moyens, cela
ne fonctionnera pas car votre volonté (qui relève de votre
conscient, donc 10% de votre esprit) ne gagnera jamais la
bataille contre votre programmation mentale (qui relève de votre
subconscient, donc 90% de votre esprit). Si vous voulez devenir
riche, il faut donc que vous changiez votre vieille
programmation mentale de pauvreté pour une programmation mentale
de prospérité.
3e
exemple:
-
La
malbouffe est une programmation mentale qui génère les problèmes
de santé et l'embonpoint;
-
En
revanche, l'alimentation saine est une programmation mentale qui
procure la santé et qui nous rend svelte.
-
Or, si vous voulez retrouver votre poids idéal et être en bonne
santé, il faudra donc changer votre programmation mentale de
malbouffe par une programmation mentale d'alimentation saine,
sans quoi tous vos efforts de régimes minceur ne feront que vous
apporter déception sur déception.
On
pourrait poursuivre avec une infinité d'exemples mais à ce stade,
vous devez avoir saisi le principe.
D'où provient notre programmation mentale actuelle?
Notre
bagage génétique; le milieu familial, culturel et social dans lequel
nous avons grandi; les enseignements que nous avons reçus; les
livres que nous avons lus; les évènements qui nous ont marqué; les
traumatismes; nos fréquentations ainsi que la répétition régulière
d'actions devenues des habitudes sont autant d'éléments qui ont
contribué à façonner notre programmation mentale actuelle.
La
plupart des gens ne savent pas comment ni pourquoi ils ont acquis la
programmation mentale qu'ils ont actuellement. En fait, très peu
d'entre eux connaissent même ce qu'est une programmation mentale.
Dès lors, comment voulez-vous que ces personnes puissent se changer
elles-mêmes pour devenir la personne qu'elles rêvent d'être, puisque
dans le subconscient, tout n'est que programmation mentale?
Comment peut-on programmer ou reprogrammer positivement son
subconscient?
Il
existe une multitude de façons de programmer positivement notre
subconscient ou de changer une ancienne programmation mentale par
une nouvelle.
Voici
donc quelques méthodes de programmation mentale positive qui vous
aideront à atteindre vos objectifs et à vous réaliser pleinement:
-
L'autosuggestion subconsciente : Comme nous l'avons vu
dans notre article intitulé
Les secrets de la pensée positive,
l'autosuggestion n'est pas tellement efficace lorsqu'utilisée de
façon strictement consciente, surtout si nous ne croyons pas aux
phrases que nous nous répétons ou si notre estime personnelle
est à son plus bas. La meilleure façon d'utiliser
l'autosuggestion est de la pratiquer directement sur le
subconscient, en contournant l'esprit conscient.
Lisez l'article complet sur l'autosuggestion.
-
La
visualisation subconsciente :
Tout comme pour l'autosuggestion,
la visualisation est surtout efficace au niveau subconscient. La
visualisation sera le sujet d'un prochain article.
Recevoir
gratuitement nos articles sur le pouvoir de la pensée
-
L'hypnose ou l'auto-hypnose : De nombreuses
études scientifiques le prouvent : l'hypnose (appelée
auto-hypnose lorsqu'elle est pratiquée sur soi) est de loin la
méthode de programmation mentale la plus performante, la plus rapide
et la plus sûre qui soit.
Lire notre article sur l'hypnose et l'auto-hypnose. Pour
connaître un outil extraordinaire qui vous permet de profiter des
bienfaits de l'hypnose à la maison consultez notre page web qui vous
présente notre
CD Auto-hypnose, devenu best-seller au Québec et vendu partout
dans le monde. Préparez-vous à vous détendre pour mieux atteindre
vos objectifs!
-
Les
méthodes subliminales : Depuis longtemps, les grandes agences de
publicité utilisent ces techniques pour nous programmer dans le but de
nous amener à consommer les produits de leurs clients. Utilisées
à bon escient, ces mêmes techniques peuvent nous permettre de
reprogrammer positivement notre subconscient, sans effort conscient, et
de façon automatique. Pour connaître toutes les méthodes subliminale
demandez à
recevoir
gratuitement nos articles sur le pouvoir de la pensée
car ce sera le sujet d'un prochain article. Nous
vous expliquerons alors comment vous servir d'outils exceptionnellement
efficaces pour réussir tout ce que vous entreprenez. En attendant, nous
vous suggérons fortement de vous procurer notre
Coffret CD Subliminal qui contient de nombreux outils de
programmation mentale positive adaptés pour tous, dont des méthodes
subliminales.
-
La PNL
ou programmation neurolinguistique : La programmation
neurolinguistique, communément appelée PNL, a fait un bond exceptionnel
dans le domaine du pouvoir de la pensée au cours de la dernière
décennie. Dans un prochain article, vous apprendrez ce qu'est la PNL et
pourquoi elle trouve de plus en plus d'adeptes malgré son nom peu
attrayant. Pour vous assurer de ne pas manquer cet article, demandez à
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gratuitement nos articles sur le pouvoir de la pensée.
-
La
programmation mentale par la chanson : Déjà, à l’ère Gréco-romaine,
l’éminent philosophe Platon avait découvert les vertus de la chanson
positive pour nous aider à atteindre nos objectifs. Dans les faits, en
chantant, tout comme sous hypnose, nous programmons directement notre
subconscient, sans être bloqué par les limites, les craintes et les
paradigmes de l’esprit conscient. Lorsque nous chantons en y mettant
beaucoup de cœur et d’émotion, nous entrons dans un état d’esprit modifié
qui nous permet d’imprégner instantanément notre subconscient des objectifs
que nous lui donnons. Dans un prochain article, vous apprendrez comment
choisir les chansons que vous écoutez et où trouver les meilleures chansons
pour reprogrammer votre subconscient. Pour vous assurer de ne pas manquer
cet article exceptionnellement passionnant, demandez à
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gratuitement nos articles sur le pouvoir de la pensée.
Pour vous initier à la
programmation mentale positive et apprendre à vous servir de votre plein
potentiel, assistez à une
journée-ateliers et séance privée
Texte de Frédéric clément,
hypnopraticien I.R.P.H. et expert en
programmation mentale positive
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Toute reproduction interdite sans l’autorisation écrite de l’auteur. |
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